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J'étais contre la "tutu" et pourtant ...

Alors oui, avant d'être parents on a plein d'idées du genre... et une fois que Bébé est là on apprend à se remettre en question.

Pour plusieurs raisons j'étais un peu contre la "tutu" ou du moins... je ne voulais pas craquer trop tôt. Déjà pour éviter de compromettre la réussite de mon allaitement maternel et afin d'éviter d'avoir un enfant accros à sa tétine qui hurle dès que celle-ci n'est plus accrochée à sa bouche... Pour moi la tétine c'était la facilité de faire taire l'enfant...


J'en avais quand même acheté avant l'arrivée de Bébé Colibri, au cas où, et j'ai bien fait... En fait je dois l'avouer... la tétine a sauvé mon allaitement et j'ignorais que cela pouvait être possible !

En effet, mon fils ayant une forte succion et un besoin de succion fréquent, m'a rapidement créé des crevasses dans mes débuts dans le monde de l'allaitement. Il réclamait le sein régulièrement pour subvenir à ce besoin de succion... pour s'endormir ou se rassurer... et vu qu'il n'était pas là pour manger dans ces moments-là... il m'abîmait les seins. 

Autant dire que lorsque vous êtes réveillée toutes les 2 heures la nuit pour la tétée, et que Bébé vient perturber le peu de temps de repos dont vous disposez entre chaque tétée pour subvenir à un simple besoin de succion... on fini par remettre ses principes de parents débutants en question.

J'en ai parlé à ma sage-femme qui m'a alors recommandé de donner une tétine à Babychou. Elle m'a affirmé que dans son cas c'est plutôt indispensable si je veux préserver mes seins pour poursuivre mon allaitement sereinement. J'ai donc suivi son conseil...

Bébé Colibri a adopté sa tétine sans broncher... il a d'ailleurs tout de suite compris comment faire pour la garder en bouche. Contrairement à ce que je pensais, il n'y a pas eu de confusion entre sa tétine et le sein. 

Tout enfant est différent, avec ses propres besoins...voilà pourquoi nous ne pouvons pas avoir d'idées trop "arrêtées" sur certains sujets avant d'y être confronter...

Et chez vous, la tétine est-elle utile à Bébé ?


Un allaitement 100% naturel un point c'est tout !

Si il y a bien une chose que j'ai appris dans mes premiers pas, pas toujours très simples, dans le monde de l'allaitement, c'est qu'il faut faire confiance à son instinct de maman. 

Source image : www.sage-femme-tallu.com

Lors de mon séjour à la maternité j'ai très vite vu que les discours étaient différents d'une sage-femme à l'autre. Il y a celles qui sont pour l'allaitement maternel et vont transmettre leurs conseils avec beaucoup d'amour et celles qui trouvent la facilité du biberon et feront tout pour nous en décourager ou nous imposer la facilité du complément lait artificiel.

Vu que mon fils est arrivé avec 1 mois d'avance, le personnel médical à juger utile de vérifier sa glycémie durant ses 48 premières heures de vie. Je devais appeler les sage-femmes toutes les 3 heures  jour et nuit avant chaque tétée pour qu'elles puissent effectuer un Dextro (test qui mesure la glycémie). 

Le lendemain de sa naissance, après un test, sa glycémie était un peu basse. Je n'avais pas dormi depuis presque 48 heures, je n'avais pas très grand appétit non plus... ce qui avait sans doute un peu d'influence sur les tétées. La sage-femme a donc décidé de lui donner un petit complément avec du lait artificiel spécial préma prescrit par le Pédiatre et donné à la seringue pour ne pas perturber Bébé dans ses premiers pas dans l'allaitement. Jusqu'ici tout va bien, ce petit complément à permis à Bébé de reprendre quelques forces pour sa prochaine tétée... 

Mais je me suis vite rendue compte que ce complément était une facilité du personnel médical qui a essayé d'en redonner à mon fils à la moindre occasion... 

Mes débuts dans le monde de l'allaitement ont été difficiles. Les points de suture de l'épisiotomie ne me permettaient pas de m'asseoir comme je voulais, mon fils ayant une forte succion m'a très vite fait des crevasses et chaque tétée était très douloureuse. 

Une première sage-femme de l'équipe de nuit a essayé de m'aider à trouver une position confortable pour les tétées le temps de ma cicatrisation. La position allongée était la seule que je pouvais supporter. Malheureusement, cette sage-femme, pas très délicate, n'y allait pas en douceur. Elle me pinçait assez franchement le mamelon pour faire perler un peu de lait et caler le sein dans la bouche de Bébé ce qui, avec mes crevasses, s'est avéré comme une véritable torture... 

J'ai faillis abandonner plus d'une fois, mais allaiter mon fils me tenait trop à cœur. Je me suis accrochée en me disant que la douleur passera... 

Le seconde nuit à la maternité a été très compliquée. Bébé Colibri réclamait le sein en non stop pour subvenir à un besoin de succion. Il s'endormait avec le sein dans la bouche et hurlait dès que je le retirait (même si il ne tétait plus). Autant dire que cette situation n'a pas améliorer ces crevasses qui me faisaient tant souffrir... 

Vers 3h du matin j'ai appelé la sage-femme afin qu'elle m'aide à comprendre ce qu'il se passait. Assez rapidement, elle en a déduit que mon fils était affamé et m'a ramener un complément de lait artificiel pour remplir son petit estomac. Pour elle Bébé attendait la montée de lait car le colostrum n'était plus assez nourrissant... elle m'a donc laissée là avec la seringue pour nourrir mon fils en me disant de donner tant qu'il réclamait. Coup dure pour moi, je croyais ne pas être à la hauteur, je ne comprenait pas pourquoi c'était si difficile, si douloureux... 

Fatiguée et déprimée j'ai suivi ses conseils et j'ai donné ce lait à mon fils... qu'il a régurgité juste après. J'étais presque contente de le voir rendre ce lait artificiel... et je l'ai bercé en faisant les 100 pas dans la chambre jusqu'au levé du jour... ce qui l'a endormi tout doucement... 

Le lendemain matin, à la relève, une nouvelle sage-femme est venue se présenter : Claire. Elle m'a trouvée là, fatiguée en train de bercer mon fils sans avoir dormi, un brin découragée et perdue. Je lui explique alors ces débuts compliqués dans le monde de l'allaitement. Elle décide de passer du temps avec moi pour l'aider à trouver des solutions tout en douceur. 

Elle commence par regarder l'état de mes seins, par m'encourager et me dire que ce n'est pas toujours simple mais qu'on peut toute y arriver... elle m'aide à positionner mon fils et restera là tout le long de la tétée pour l'observer. Elle en déduit vite que mon fils a une forte succion et que je vais devoir varier les positions au maximum pour m'éviter les crevasses. Elle me conseille de rester seins à l'air entre chaque tétée afin de leur permettre de cicatriser... et viendra me rendre visite à chaque tétée de la journée.

Je dois dire qu'elle m'a beaucoup aidée. 

La montée de lait est arrivée, mon fils était régulier dans ses tétées, pas besoin de le stimuler et il remplissait ses couches normalement. La prise au sein reste douloureuse, mais ça passera avec les jours... je m'accroche pour lui et parce que ça me tient à cœur. Une sage-femme de nuit a tenté de redonner un complément artificiel à mon fils, sans motif particulier... mais j'ai refusé de lui donné. J'ai confiance en mon fils, ses couches prouvent qu'il se nourrit assez, et la pesée du lendemain prouvera que sa prise de poids est normale...

Pour eux, donner ce lait artificiel c'est un peu la garantie que l'enfant prendra suffisamment de poids pour sortir... pour moi, ce lait n'est qu'un concentré de produits chimiques qui ne lui apportera rien de bon. 

Une fois sortie de la maternité, une sage-femme à domicile a poursuivi l'évolution de Bébé durant 2 visites. Lors du premier rendez-vous, Bébé Colibri n'avait pris que 40 g, ce qu'elle jugeait un peu léger... et m'a donc prescrit du lait artificiel à lui donner après chaque tétée jusqu'au prochain rendez-vous. 

Moi, encore une fois... je vois que mon fils mange assez et remplis ses couches normalement... je décide donc de faire sans en me disant que si sa prise de poids est insuffisante lors du prochain rendez-vous on envisagera le complément. 

Mon fils a continué a réclamer le sein toutes les 3 heures jour et nuit... et au rendez-vous suivant, sa prise de poids a prouvé que je le nourrissait assez. Lorsque la sage-femme est arrivée, je lui ai avoué que je n'avais pas suivi ses conseils et que je refusais le lait artificiel. Je la vois faire la grimace en me disant "eh bien nous allons voir son poids" jusqu'à ce qu'elle me regarde en disant : "c'est bien, vous faites confiance à votre fils et vous avez raison !"... 

Avec les jours, la douleur des tétées s'est estompée... les larmes de douleur ont laissé place à un véritable moment d'échange avec mon fils. Il s'est passé 15 jours avant de ne plus ressentir de douleurs durant les tétées et je suis contente de m'être accrochée... 

Les points de suture de l'épisiotomie sont également tombés après 15 jours me permettant de souffler un peu et de profiter à 100% de ce grand bonheur. J'avoue m'être sentie comme un véritable champ de bataille durant tout ce temps, j'imaginais les suites de l'accouchement un brin plus "rose"... mais le bonheur d'être maman de cet adorable bébé colibri a toujours pris le dessus sur mes coups de blues. Le Papa m'a également soutenue et nous a chouchouter quand nous en avions besoin... 

Si je peux donner un conseil aux futures mamans qui souhaitent allaiter et qui rencontrent des débuts compliqués : ne lâchez pas, faites-vous confiance et faites confiance à votre enfant.

Et vous, comment se sont passés vos débuts dans le monde de l'allaitement maternel ? Combien de temps avez-vous allaiter ?


Mes lectures de jeune maman (à venir) ...

Ma collection de lectures de maman s'agrandit un peu plus. Après les livres sur la grossesse ( dont je vous parle ici ) j'ai agrandit la famille avec un ouvrage sur l'allaitement et un autre sur la vie de jeune maman.




J'aime beaucoup cette collection de livres proposée par les "Editions First". Pour avoir déjà lu : "Bientôt maman" - "Ma grossesse en 300 questions/réponses" - "Bien manger en attendant Bébé" et "Papa débutant" (pour ma moitié), je n'ai jamais été déçue quant au contenu !

Ils sont assez riches en informations, la mise en page est assez claire et permet de trouver les informations recherchées rapidement... et j'aime beaucoup les illustrations de Nathalie Jomard.

Dans un premier temps j'étais à la recherche d'un ouvrage sur l'allaitement que je souhaitais commencer à lire avant l'accouchement pour compléter les informations reçues lors de l'atelier proposé par AVENT... et parce que réussir mon allaitement me tient beaucoup à cœur !! J'ai lu de nombreuses bonnes critiques sur le livre "Allaitement : le guide pratique" écrit par Marjolaine Salaro  (blogueuse de Marjoliemaman) et après en avoir lu la première partie, je ne suis pas déçue de mon achat ! 



Composé de 10 actes contenant chacun de nombreux chapitres, je trouve ce livre assez complet et facile à lire. Petit aperçu du contenu du livre avec son sommaire...

Acte 1 : Démarrer son allaitement
Les bases - Bien préparer son allaitement - Les premiers pas - Les bonnes pratiques - Les difficultés éventuelles - De retour à la maison.

Acte 2 : Le matériel
Pourquoi faudrait-il du matériel spécifique ? - Le matériel de A à Z.

Acte 3 : Bien continuer son allaitement
Tirer et conserver son lait - Maintenir sa lactation - L'allaitement mixte (confusion sein-tétine) - La diversification alimentaire.

Acte 4 : Les bobos et autres soucis
Savoir réagir - Les problèmes possibles chez votre bébé - Les problèmes possibles chez vous. 

Acte 5 : Hygiène de vie
Alimentation - Cigarette - Forme - Sexualité et contraception - Beauté.

Acte 6 : L'allaitement et le monde autour
Le papa et l'allaitement - Allaitement en famille - Le regard des autres - Donner son lait.

Acte 7 : Allaiter et travailler
Se préparer en amont - Comment faire en pratique ? - S'organiser selon le mode de garde.

Acte 8 : Les cas particuliers
Selon votre état de santé - Selon l'état de santé de votre bébé.

Acte 9 : L'allaitement long
Une pratique de plus en plus courante - Assumer son choix.

Acte 10 : Le sevrage
Comprendre le sevrage - Comment mettre en place le sevrage ? - La vraie fin de l'allaitement.

Un chapitre est également destiné aux témoignages que je trouve assez enrichissants. Cet ouvrage n'a pas une approche trop médicale et permet d'assimiler les informations avec beaucoup de simplicité. J'aime beaucoup la façon dont sont écris les textes et j'y ai, jusqu'ici, trouvé toutes les réponses aux questions que je me posais... Je suis sûre que ce livre sera un super compagnon de route durant mon allaitement. 


J'ai ensuite opté pour le livre "Maman débutante" dans le but d'y piocher de nombreuses astuces et conseils pour l'arrivée de Babychou. La première partie est destinée à la préparation de l'arrivée de Bébé : la fin de grossesse, la préparation de la valise de maternité et les derniers préparatifs à la maison. 


Petit zoom sur son résumé qui vous éclairera sans doute quant à son contenu...

L'arrivée d'un bébé est merveilleuse, magique, inoubliable...
Mais devenir maman n'est pas toujours évident.
Pour TOUT connaître sur TOUT, Maman débutante vous délivre le mode d'emploi !

Vous apprendrez comment :
  • Préparer l'arrivée à la maternité (valise, trousseau de bébé...),
  • Se remettre de l'accouchement,
  • Demander de l'aide à son entourage sans se laisser envahir,
  • Endormir bébé,
  • Faire face aux pleurs, aux cris, aux maladies et aux bobos,
  • Gérer son nouveau rôle de mère (maman mais femme surtout !),
  • Retrouver sa ligne, une vie sociale, son intimité avec son homme... 

Pour faire face à toutes les situations, des infos, des astuces, des tests, des témoignages, ainsi que les précieux conseils du Dr Regottaz, pédiatre depuis plus de trente ans !

Pour le moment, je n'en suis qu'au tout début qui aborde la préparation à l'accouchement et à l'arrivée de Bébé... et je ne suis pas déçue de cet achat.

Et vous, quelles ont été vos lectures de jeune maman ?


La liste noire des aliments durant la grossesse

Comme toute future maman, je me renseignée très tôt sur la liste des aliments à éviter durant la grossesse pour ne faire courir aucun risque à mon Bibou. Assez disciplinée sur ce que je mange, j'ai aussi eu droit aux classiques remarques dont on se passerai bien... du style "oh ben tu sais moi j'en mangeais de mon temps on ne faisait pas autant de "chichi" et nos enfants se portaient très bien" ou encore "une petite coupe de champagne ne te fera pas de mal, crois-en mon expérience !"... 


Mais non, après tout, 9 mois c'est quoi dans une vie pour prendre le risque de se créer une complication dont on se passerai bien ? Et puis la science évolue et même si il y a 30 ans les femmes s'autorisaient un petit verre de vin ou de la charcuterie les complications durant la grossesse étaient aussi plus nombreuses. Alors tant mieux si le fils de la cousine de tatie Jacqueline se porte à merveille alors qu'elle a mangé du foie gras et bu du champagne durant sa grossesse, moi ça ne me gêne pas de me "priver" de certains aliments le temps de ma grossesse et de la période d'allaitement (eh oui quand on allaite il faut aussi faire attention à ce que l'on mange)... je serais d'autant plus heureuse de redécouvrir ces saveurs après ces quelques mois d'abstinence... 

Oui mais enceinte, que doit-on éviter voir bannir de son assiette ? 

- L'alcool
- Le café et le thé (privilégier les infusions)
- Les poissons crus (sushis...) fumés ou pas bien cuits et fruits de mer.
- Le soja et ses dérivés 
- Pâtés, rillettes, jambons crus et autres gelées
- La viande crue (carpaccio, tartare...) ou saignante (principalement si vous n'êtes pas immunisée contre la toxoplasmose).
- Les oeufs crus (et toutes recettes en contenant comme la mayonnaise, la mousse au chocolat, l'aïoli...) à cause de la listeria
- Les fromages au lait cru (ne surtout pas manger les croutes) opter pour du pasteurisé...
- Certains poissons même cuits riches en mercure comme le thon sont à éviter... 
- Les crudités sont à surveiller si vous n'êtes pas immuniser contre la toxoplasmose (dans mon cas je suis immunisée mais cela ne m'empêche pas de bien nettoyer mes légumes et fruits avec du vinaigre blanc)

Bon mais je vous rassure qu'il reste tout plein de choses que l'on peut manger... et on arrive également à adapter certaines recettes comme la mayonnaise sans oeufs (une amie m'a sauvée la vie avec sa recette que je partagerai avec vous prochainement). 

Personnellement, même en étant immunisée contre la toxoplasmose, j'ai préféré surveiller mon alimentation et prendre en compte les aliments à proscrire chez les femmes qui ne le sont pas (je joué la carte : risque zéro)... et comme je l'ai déjà mentionné, ce n'est qu'une question de quelques mois et le bonheur de devenir maman efface la frustration que l'on peut ressentir face à certains aliments... 

J'espère n'avoir rien oublié et si vous avez besoin d'être guidée dans votre alimentation avec des idées de repas ou recettes je vous invite à lire le livre Bien manger en attendant Bébé qui m'a éclairée sur de nombreuses questions à ce sujet ... riche en recettes, idées de repas, tableaux et graphiques, on y trouve les informations facilement.


Bon appétit !



L'atelier allaitement AVENT ...

Mi-octobre, lors de la semaine mondiale de l'allaitement maternel, j'ai participé à un atelier sur l'allaitement proposé par AVENT chez Bébé 9 à Perpignan. Autant vous le dire, je fais partie de la catégorie de ces femmes qui veulent allaiter bébé au minimum jusqu'à ses 6 mois... 

Pour moi l'allaitement est une étape indispensable pour l'enfant en plus d'être un échange que je trouve magique entre la Maman et son enfant... même si je respecte le choix de chacune face à tout ça. Cet atelier d'une heure et demie tombait donc parfaitement bien... 


Crédit photo : Philips Avent

J'avais quelques appréhensions concernant cet atelier. La peur de tomber sur un simple commercial qui nous ferait une présentation détaillée de ses produits sans vraiment aborder les sujets importants de l'allaitement. 

J'ai eu l'agréable surprise de voir que la représentante de la marque était une ancienne puéricultrice qui a passer les trois quarts du temps à aborder les grandes lignes de l'allaitement maternel avant de nous présenter les produits de sa gamme. 

L'atelier commence par un petit "tour de table" pour présenter chaque maman et en savoir plus sur le stade de sa grossesse afin de cibler au maximum les informations. La représentante nous offre ensuite un petit cadeau qui fait toujours très plaisir : un petit sac AVENT contenant quelques échantillons, documentations et petites surprises...



Ce petit sac contient : un biberon de la gamme NATURAL, 1 boîte de conservation du lait, 2 paires de coussinets d'allaitement, un petit jouet de bain, un porte-clés publicitaire, un carnet, un stylo et quelques livrets regroupants des informations sur l'allaitement et leurs produits... et un petit bon de réduction de -20% offert par Bébé 9 sur tous les produits de la marque AVENT... bref la femme enceinte aime être chouchoutée... !


Vient ensuite le moment de rentrer dans le vif du sujet ! Armée d'un poupon, d'illustrations et de quelques accessoires, la représentante décide de nous expliquer : comment le lait maternel est produit, comment se déroulent les premiers pas dans l'allaitement maternel, comment encourager la prise du sein et commencer la tétée, s'assurer que la mise au sein est correcte (avec la présentation des différentes positions possibles), trouver le bon rythme d'allaitement, les avantages à allaiter son enfant, les petits soucis que l'on peut rencontrer (engorgement mammaire, fuites de lait, crevasses, etc...) tout en apportant des solutions à ces petits problèmes que l'on peut rencontrer lors de l'allaitement et dans le but que ces petits soucis et questionnements ne viennent pas nous décourager dans notre démarche.

Nous avons ensuite eu droit à une présentation des produits de la marque Avent en détail...

J'avais déjà choisi leurs produits pour mon Bibou, bien avant cet atelier, en optant pour leur pack naissance NATURAL et la gamme de biberons en verre (car je ne suis pas trop pour le plastique en temps normal)... 

Séduite par leur large tétine imitant la forme du sein et permettant une tétée naturelle qui facilite l'alternance sein/biberon pour bébé, j'aime l'idée que leurs produits ont vraiment été étudiés pour favoriser l'allaitement maternel et ne pas perturber bébé si il devient nécessaire de passer au biberon quelques jours pour divers soucis comme les seins trop douloureux pour permettre à Bébé de téter. Ma crainte était de devoir basculer Bébé au biberon (tout en tirant mon lait) et qu'il ne veule plus du sein après avoir "goûter" à la tétine d'un biberon classique... 

Leurs tétines imitant le mamelon du sein maternel permet à l'enfant de garder la position de sa bouche qu'il aura naturellement sur le sein...


Je suis repartie sereine de cet atelier car les nombreuses questions que je me posais ont trouvé réponse. La représentante a pris le temps de répondre à nos questions et nous apporter les solutions à chaque problèmes que nous pourrions rencontrer.

J'ai profité de mon bon de réduction pour investir dans un pack en édition limitée contenant le tire-lait manuel et 10 boîtes de conservation du lait et quelques consommables comme les coussinets d'allaitement... (oui parce que 20% c'est toujours ça de gagner) !


Je vous parlerai en détail de mon expérience avec les produits AVENT quand j'entrerai en pratique dans le monde de l'allaitement maternel... une expérience qu'il me tarde de partager avec mon petit bout !! 

Pour celles que cela intéresse, sachez que ces ateliers sont proposés un peu partout en France dans les magasins de puériculture. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre magasin pour être tenue informée des dates d'atelier. La participation est gratuite et vous serez chouchoutée :) 


Et vous avez-vous participé à ce type d'atelier ?
Etes-vous pour l'allaitement maternel ?